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히브의 씹뜯맛즐 다이어트

2020.8.9. 주일 다이어트 식단 기록 (소식x여러번=대식)

소중한 주일, 눈 뜨자마자 아침 준비 + 온라인으로 아침예배를 드리고 집안일을 했다. 방은 왜이렇게 잘 더러워지는지 ㅜㅜ 설거지는 왜이렇게 빨리 쌓이는지 ㅜㅜ 머리카락은 왜 이렇게 많이 빠지는지 ㅜㅜ 쵸큼 카페 느낌으로다가 로만밀 식빵 한장에 카카오가루 섞은 요거트 바르고 그 위에 얼려놓은 바나나 :-) 식빵 에어프라이기에 180도 5분했더니 아주 perfecto ! 내일은 녹차가루 섞어서 먹어야징 ㅎ,ㅎ 얼린 바나나 끝내야겟다... 통이 냉장고에 너무 많이 차지해 ㅠㅠ 치즈 두장 더 먹은건 비밀안비밀~ ;;;;;;;;;;;;;;;;;; 날씨가 너무 좋아서 예상은 했지만 카페 가는 길은 험난했다... 주차대란 ㅠㅠ 그나마 내가 일찍 간 것인지 주차할 자리가 있었고 세시간 뒤에는 이중주차까지 되어있는 상태..
뿌듯한 하루 식단 2020. 8. 9. 22:38
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