랭킹수산 하 너무 맛있자나 생선 최고 (하트)

피티쌤이 그랬어여

단백질을 다양하게 먹어라궁

 

그래서 사본 랭킹수산 

꽁치+고등어+삼치

셋뚜셋뚜~~

 

전자렌지로 2분 돌려도 되고

에어프라이기 195도로 12분 돌려도 되고

 

에어프라이기가 좀 더 빵실빵실하게 먹을 수 있었던 것 같은데

사실 큰 차이는 없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

근데 생선냄새는 감안해야 해요 ㅠㅠ 큰 단점 ㅜㅜ

 

삼치 아주 굿 맛있어용 ㅎㅎ 

쌈에 미쳐서 쌈채소 사랑해

 

이건 꽁치~! 근데 꽁치는 가시가 많아서 ㅜㅜ 

 

맛은 있는데 ㅠㅠ 가시 ㅜㅜㅜㅜ

그나저나 제 쌈 양 좀 보세여 ㅋㅋㅋㅋ

고등어도 너무너무 맛있어요 ㅎㅎ

밥이랑 아주 찰떡~!

 

재구매 의사 있구요

꽁치는 가시가 많아서 ㅜㅜ

삼치랑 고등어만 사게될 것 같아요 ㅎㅎ

진짜 담백하구 약간 짭쪼름하면서

닭가슴살에 물린 나를 구원해주는 느낌 ㅎㅎ

 

 

오늘도 다이어트 화이팅~!!

다음엔 오리를 사볼까나 :-)